O tym, jak dużo zalet ma korzystanie z saun, chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Doskonale o tym wiedzą mieszkańcy Skandynawii, którzy dzięki regularnemu korzystaniu z saun od dawna się cieszą świetną kondycją i zdrowiem. W naszym kraju w coraz większej ilości miejsc można korzystać z suchych lub mokrych saun, lecz z reguły wiązać się to będzie z potrzebą wyjścia z domu. Lecz jeżeli ktoś będzie mógł przeznaczyć niewielkie pomieszczenie w swoim domu, to pomyśleć może o tym, żeby taką saunę zamontować u siebie.
Jak się okazuje nie jest to wcale specjalnie kosztowne, ponieważ całość powinna się zamknąć w kilkunastu tysiącach złotych, a wszystko można zmontować zaledwie w jedno popołudnie. W naszym kraju funkcjonuje sporo firm mających w ofercie sauny na wymiar, co umożliwia dopasowanie wszystkiego do indywidualnych oczekiwań. Przede wszystkim należy w swoim domu przeznaczyć na saunę jakieś pomieszczenie. Należy je dobrze zaizolować, aby niepotrzebnie nie tracić ciepła. Samo ogrzewanie można wykonać dwoma sposobami.
Tradycyjnie sauny opalane są za pomocą drewna, lecz w ostatnich czasach coraz większą popularność zdobywają piece do saun elektryczne. Dają one dużo więcej wygody, bo nie trzeba pilnować tego, żeby palenisko cały czas się paliło. Rzecz jasna trzeba też będzie zadbać o odpowiednie akcesoria, które w pełni pozwolą cieszyć się takim saunowaniem. Na pewno przydatny będzie higrometr i termometr, ale także można pomyśleć o czerpaku i wiaderku na wodę. Akcesoria takie zakupić można odwiedzając jakiś dobry sauny sklep i zamawiając tam wszystko co potrzebne.